- Quelques recettes « Facile à faire soi-même », proposées par Nelly ROLLAND (Nutritionniste) aux coureurs, ainsi qu’aux entraîneurs lors des stages régionaux :
- Pour plus de conseils et de recettes, rejoignez-nous sur le site de la Ligue de Voile SUD : https://www.voilesud.fr/naviguer/des-conseils-et-des-recettes/
La nutrition n’a plus de secret pour vous maintenant !
À vous de jouer..! 😉
WINDSURF SUD 